「仮眠＝サボる」を覆す　ネスレとトヨタが仕掛ける新習慣「コーヒーナップ」の可能性

（※本記事は「食品新聞」に2025年8月24日付で掲載された記事を、許可を得て掲載しています）

「仮眠＝サボる」ではない── 。

社会的に問題となっている日本人の睡眠不足の解消に向けて、仮眠の大切さを啓発すべく、ネスレ日本とトヨタ自動車が協働して上質な仮眠体験の場を設けた。

「ネスカフェ原宿」（東京都渋谷区）に、トヨタが開発した戦略的仮眠ツール「TOTONE（トトネ）」を設置し、コーヒーを飲んでから上質で短い仮眠を行う「コーヒーナップ」を共同で提案するイベントを8月19日から12月18日まで開催している。

脳疲労の回復には「パワーナップ」が有効と言われている。パワーナップは、社会心理学者ジェームス・マース氏が提唱する昼間の15～30分の仮眠を意味し、脳疲労回復のほか認知能力や注意力などの向上が科学的に認められている。

「TOTONE」は、質の良いパワーナップが体験できる快適空間。レクサス上位機種のシート設計技術を応用して開発した特殊なリクライニングチェア（シート）を基盤とし快適な入眠・睡眠・目覚めをサポートする機能を多数搭載している。“整う”と“寝る”を組み合わせてネーミングされた。

「TOTONE」は現在、トヨタのオフィス・工場・レクサス販売店に導入されているほか、生産性に重きを置く投資会社やコンサルタント企業、長時間労働になりがちなソフトウェア関連のIT企業、シェアオフィスなどにリースされている。